nba过人教学(过人上篮最简单方法)
资讯
2023-11-10
308
1. nba过人教学,过人上篮最简单方法?
技巧一:欧洲步。欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手,常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等,是一项实用性极高的过人技巧。
技巧二:梦幻脚步。这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手起跳,然后在真正的上篮。常用球星有:奥拉朱旺、隆多。
技巧三,穿花蝴蝶步。出招前,右脚往左迈出一步,离左脚尖大约10厘米。左手往地运球时,双脚同时往后张开并跳起。左脚先着地,右脚则是往右快速迈出,并同时把球换到右手运球,且假装右切。右手把球从地运起来的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球右侧,右臂夹紧在腰部,眼睛盯着对手。
技巧四:虚幻过人。这招是利用耸肩、脚步和手部的配合,往持球进攻的反方向进行佯攻,在配合脚下的速度进行过人。常用球星有艾弗森、杜兰特和科比等。
2. NBALIVE2008怎样花样过人?
H(+方向是向左突破,不+方向是向左运球),J(向后运球),K(+方向是向右突破,不+方向是向右运球),U(慢速背身运球) 空格(普通突破和转身) 这几个建是运球动作,C是背打,背打中投时按C+方向后+D就出了超级后仰(别站在禁区,也和在禁区的后仰不同)
3. 最强nba怎么拜佛过人?
最强NBA不一定会拜佛过人拜佛是一种运球技巧,需要借助上下摆动或者身体变向等技巧来迷惑防守球员,但成功率并不高,而且需要足够的运球技巧和敏捷性才能做到因此,不是所有的NBA球员都擅长拜佛过人NBA球员之所以能够在场上占据优势,更多的还是依靠进攻和防守技巧的磨练以及经验的积累因此,让自己的整体技术水平更上一层楼才是更可靠的办法,而非单纯的拜佛过人等小技巧
4. 用手臂横在突破者的腹部以阻止进攻者的前进?
防守者一般都在我身侧,这时候他们总是伸手用手臂用力横在我的腹部上阻止我
就这句 肯定犯规了
过人的情况:有人对面防你,在他的左右边有空间吧,以你直突他左边,只要你跨出去的第一步先占到防者左的空间(位置),这时,防者已在你的左侧或左上,防者要不想犯规就只有侧身滑步跟着你 不管怎么,只要是干扰到你进攻的都犯规了。
要是在你跨出去时,他已经判断出来并抢先你一步堵住,你依然跨出去,撞到他 你就进攻犯规了,
还有一情况,就是你占了第一步,但是他占了你的第二步的位置,这样你也过不了了,那只能怪他强啦
我说的不乱吧。。。。。
5. 怎样克服打篮球时不敢过人的心理?
这个谁都曾经有过,不过还是可以克服的,你可以平时多练习动作,或者干脆学习一些实用性强的动作,放弃花哨的,不要太在意别人的脸色和看法,多打实战积累经验。平时找好朋友练习过人,他们不会说你什么,到时候慢慢就好了。
6. nba2kol2运球转身怎么按?
nba2kol2运球转身需要用到加速键和方向键。当右手持球时,首先按shift+→↑,让球员往前冲起来,接着放开shift然后用最快的速度按住W不要松开,在此同时,用最快的速度依次敲击→↓←(如果是左手运球就是按←↓→)。但是同时要注意的是,要松开shift按住W不放,衔接一定要快。方向键的敲击顺序是从有球的手到无球的手;在转身的基础上,还有半转身,双转身,连转身的操作按键,都是在转身运球操作的延伸。
掌握好以上节奏就可以完成运球转身了。
7. 新手怎么过人上篮?
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之)
优点:相比双手虚晃变向,单手的优势在脚步碎,速度快。
动作分解训练:
每组20次,共5组。要求速度快,运球低。
2、虚晃体前变向
这个动作对于初学者可能有点难,其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。
优点:幅度大,迷惑性强,面对防守高手奏效。
动作分解训练:
每次50次,共4组,需结合上个动作分解训练
3、虚晃转身过人
左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。
优点:动作快,过人效率高,面对速度快的防守球员奏效。
动作分解训练:
转身训练先拿球练习转身脚步(如图),等脚步熟练的时候,可以放慢转动速度带球训练。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. nba过人教学,过人上篮最简单方法?
技巧一:欧洲步。欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手,常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等,是一项实用性极高的过人技巧。
技巧二:梦幻脚步。这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手起跳,然后在真正的上篮。常用球星有:奥拉朱旺、隆多。
技巧三,穿花蝴蝶步。出招前,右脚往左迈出一步,离左脚尖大约10厘米。左手往地运球时,双脚同时往后张开并跳起。左脚先着地,右脚则是往右快速迈出,并同时把球换到右手运球,且假装右切。右手把球从地运起来的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球右侧,右臂夹紧在腰部,眼睛盯着对手。
技巧四:虚幻过人。这招是利用耸肩、脚步和手部的配合,往持球进攻的反方向进行佯攻,在配合脚下的速度进行过人。常用球星有艾弗森、杜兰特和科比等。
2. NBALIVE2008怎样花样过人?
H(+方向是向左突破,不+方向是向左运球),J(向后运球),K(+方向是向右突破,不+方向是向右运球),U(慢速背身运球) 空格(普通突破和转身) 这几个建是运球动作,C是背打,背打中投时按C+方向后+D就出了超级后仰(别站在禁区,也和在禁区的后仰不同)
3. 最强nba怎么拜佛过人?
最强NBA不一定会拜佛过人拜佛是一种运球技巧,需要借助上下摆动或者身体变向等技巧来迷惑防守球员,但成功率并不高,而且需要足够的运球技巧和敏捷性才能做到因此,不是所有的NBA球员都擅长拜佛过人NBA球员之所以能够在场上占据优势,更多的还是依靠进攻和防守技巧的磨练以及经验的积累因此,让自己的整体技术水平更上一层楼才是更可靠的办法,而非单纯的拜佛过人等小技巧
4. 用手臂横在突破者的腹部以阻止进攻者的前进?
防守者一般都在我身侧,这时候他们总是伸手用手臂用力横在我的腹部上阻止我
就这句 肯定犯规了
过人的情况:有人对面防你,在他的左右边有空间吧,以你直突他左边,只要你跨出去的第一步先占到防者左的空间(位置),这时,防者已在你的左侧或左上,防者要不想犯规就只有侧身滑步跟着你 不管怎么,只要是干扰到你进攻的都犯规了。
要是在你跨出去时,他已经判断出来并抢先你一步堵住,你依然跨出去,撞到他 你就进攻犯规了,
还有一情况,就是你占了第一步,但是他占了你的第二步的位置,这样你也过不了了,那只能怪他强啦
我说的不乱吧。。。。。
5. 怎样克服打篮球时不敢过人的心理?
这个谁都曾经有过,不过还是可以克服的,你可以平时多练习动作,或者干脆学习一些实用性强的动作,放弃花哨的,不要太在意别人的脸色和看法,多打实战积累经验。平时找好朋友练习过人,他们不会说你什么,到时候慢慢就好了。
6. nba2kol2运球转身怎么按?
nba2kol2运球转身需要用到加速键和方向键。当右手持球时,首先按shift+→↑,让球员往前冲起来,接着放开shift然后用最快的速度按住W不要松开,在此同时,用最快的速度依次敲击→↓←(如果是左手运球就是按←↓→)。但是同时要注意的是,要松开shift按住W不放,衔接一定要快。方向键的敲击顺序是从有球的手到无球的手;在转身的基础上,还有半转身,双转身,连转身的操作按键,都是在转身运球操作的延伸。
掌握好以上节奏就可以完成运球转身了。
7. 新手怎么过人上篮?
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之)
优点:相比双手虚晃变向,单手的优势在脚步碎,速度快。
动作分解训练:
每组20次,共5组。要求速度快,运球低。
2、虚晃体前变向
这个动作对于初学者可能有点难,其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。
优点:幅度大,迷惑性强,面对防守高手奏效。
动作分解训练:
每次50次,共4组,需结合上个动作分解训练
3、虚晃转身过人
左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。
优点:动作快,过人效率高,面对速度快的防守球员奏效。
动作分解训练:
转身训练先拿球练习转身脚步(如图),等脚步熟练的时候,可以放慢转动速度带球训练。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!